神津島合宿2日目

朝練


(08:00)

本日も神津島は晴れてます。
朝はみんな5時半頃から起き始めて6時から前浜海岸の砂浜で、ストレッチやランニングなどを行いました。

朝練でのビーチランニングの走行距離 1.1km

海練習(多幸湾)


(12:20)

午前中はジェット船が到着した多幸湾の海岸でニッパーボードを中心に練習しました!
メインのトレーニングは1時間動きっぱなしの、ボード&ラン(&スイム)。

ハードなトレーニングなのにみんな笑顔で頑張っていました!
練習後は多幸湾にある東京名湧水57に選ばれている湧水と、少し山側に登ったところにある、真夏でも冷たい風が出ている不思議な穴『冷風穴』に立ち寄りました。

海練習(沢尻湾)


(20:00)

午後の練習は多幸湾でレース練習。
昨日より波のうねりはありましたが、流れは強くなく、ちょうど良いコンディションとなっていました。

練習後はすぐ側にある温泉に入ってきました。

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